Aprendiendo a vivir con consciencia y feliz.

Biodanza es un sistema vivencial de Integración Cognitivo- afectivo- motor, que favorece la expresión y desarrollo de tus potencialidades con música y movimiento y nos ayudan junto con el grupo, a experimentar vivencias integradoras que conectan con la alegría de vivir y estimula nuestros propios potenciales personales, integrándolos para mejorar nuestra vida cotidiana, en compañía del grupo mediante ejercicios o danzas que fortalecen la vitalidad, creatividad, afectividad, sexualidad y trascendencia

¿QUÉ TRABAJA LA BIODANZA? Como sistema de desarrollo e integración de los potenciales humanos , Biodanza a través de la música, el movimiento y ejercicios de interacción grupal, trabaja en tres niveles: Fisiológico; emocional y existencial a través de cinco líneas de vivencias

A NIVEL CORPORAL O FISIOLÓGICO : Elasticidad, resistencia, autorregulación, lateralidad, fisiología del cuerpo, respiración orgánica, direccionalidad, fluidez. Movimiento integrado de todo el cuerpo

A NIVEL CORPORAL O FISIOLÓGICO : Elasticidad, resistencia, autorregulación, lateralidad, fisiología del cuerpo, respiración orgánica, direccionalidad, fluidez. Movimiento integrado de todo el cuerpo

A NIVEL EXISTENCIAL O TRASCENDENCIA: Alegría, ganas de hacer cosas, sentimiento de grupo, mejora la autoimagen, disfrutar de lo cotidiano, amplificar los sentidos, regular el sueño, mayor seguridad, sensación de paz y plenitud, vínculo