¿Que significa para tí SER vital? ¿Cómo describirías lo que es poseer una "buena" vitalidad?  Quizás los participantes a éste módulo de Formación en Biodanza se sorprendan de muchos aspectos que tienen que ver con nuestro nivel de energía disponible para el cotidiano.  Una de las mayores enseñanzas sobre VITALIDAD es: cómo auto-regular y redistribuir en nuestras vidas esa fuerza vital para que no nos desgaste el propio vivir; sino mas bien, nos auto-regeneremos en cada paso y en cada etapa.
En este taller que impartimos juntas nuestra Didacta invitada, Noemi Vélez de Bilbao y yo, vamos a profundizar en: la alegría y el ímpetu vital potenciando nuestros instintos que són la base de una buena salud.

Como dice nuestro lema de escuela:
"Fuerza para vivir, Sensibilidad para disfrutar"
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